ロードバイク乗り（LV11）もっちゃんです。
ロード、楽しんでいますか？
自分は、すごく楽しんでいます。
というのも、家にローラー台＋Zwiftの環境がやってきたから。
雨の日もロード。
深夜でもロード。
いつでも自転車三昧！！
これがとにかく、一番うれしい。
外が晴れてたら、外に乗りに行く。
雨だったり、仕事で外に行けないときは家で乗る。
うーん。
本当に素晴らしい環境。
そんな環境ができて1か月
今日は、そんなふうに自分のロード生活を最高のものにしてくれたTacx Neo Smart＋Zwiftを1か月やってみての感想を詳しく書いてみます。
一言でいうなら「マジで最高」で終わっちゃう話なんですが。
でも、どう最高なのか、実際に体験した自分の感想をどうしても書きたいなーって。
ローラー台を導入するか検討中のロード乗りさん、
Tacx Neo Smart＋Zwiftの導入を決めて、具体的に動き始めてるロード乗りさん。
そんなロード乗りさんは、テンションを上げるためにご活用下さい。笑
ちなみに。
これまでのロード導入記も合わせてご覧いただくとさらにテンションが上がるかもしれません。
というわけで、ここから本文。
自分がロードを楽しいと思うのは
この記事に詳しくまとめてるけど、
・ 新しい何かを知る、という好奇心が満たされる
・ 成長している、ということが目に見える形で実感できる
・ 苦労してやり遂げると達成感を感じられる
というときなんですよね。
そして、そのために
・ ロードに乗りたいときに乗れて
・ 知らないところにたくさんロードで行けて
・ どれだけ成長したかを目に見えて実感できるようにしつつ
・ できなかったことが少しずつできるように、一つずつ挑戦していく
そんな環境があればいい。
この条件がたくさんそろえば揃うほど、自分はロードを楽しめる。
これが、自分の根本にあります。
共感してくださるロード乗りさんもいらっしゃるのではないでしょうか？
で、Tacx Neo Smart＋Zwiftがあるとですよ
これがさ、全部満たされちゃうんだよね。笑
ほら、ローラー台って根本的にロードのトレーニング器具じゃないですか。
さらに、Zwiftもロードのトレーニングをメインにしてるじゃないですか。
だからさ、
・ 成長している、ということが目に見える形で実感できる
・ 苦労してやり遂げると達成感を感じられる
これがすごく実感できるし、
・ ロードに乗りたいときに乗れて
・ どれだけ成長したかを目に見えて実感できるようにしつつ
・ できなかったことが少しずつできるように、一つずつ挑戦していける
環境も得られちゃうんですよ。
いやね、Zwiftでトレーニングするとさ、自分の状態が数値で全部でるんだよね。
よくも悪くも、自分の状態を残酷なくらい客観的に直視できる。
だからこそ、数値が伸びるとすごく楽しいし、
うまくいかないと「どうしたらいいんだろう？」って悩むわけです。。
そんな悩みに向き合って、試行錯誤してうまくいったらさ、すごい達成感を味わえるんですよね。
もちろん、数値化できるところだけじゃないです。
Zwiftって、いろんなロード乗りさんたちが一緒に走ってるんですよ。
普通なら絶対一緒に走ることのないようなすごい人の後ろをついていくこともできるし、集団に入ってライドすることもできたりします。
スキマ時間を活用してきました。笑
初めて集団についていってみたんだけど。
みんなについていこうとすると、普段の何倍も漕がないといけない。
すごくいい運動になるなーと気づきました。
さて、仕事に戻ろーっと。笑 pic.twitter.com/5JZKfjVEq7— もっちゃん (@motchan586) 2018年7月11日
これが、いつも一人でロードに乗ってる自分には新鮮なんです。
もちろん、ほとんど千切られて終わりますよ。笑
けど、ちょっとついて行けたりするとうれしくてうれしくて。
そんな数字では見えない達成感も本気で楽しいんだよね。
「ああ、自分って実は意外と負けず嫌いだったんだ！」
みたいな新しい気づきも得られちゃったりするし。
ちなみに
自分的なZwiftの使い方は大きく２つ。
1つ目が、ポタリング。
2つ目が、トレーニング。
ポタリングは
雨の日に、ライドしたいけどなーってときとか、
最近だと、暑くて今外を走ったらやばい、、、というときにやることが多いです。
ポタリングの時は、扇風機をリズムモードにして、風量が自動で変わるようにしておけば、よりリアルなポタリング感を味わえます。
さらにいうと、Tacx Neo Smartはガタガタ感、ジャリジャリ感の再現機能があります。
これもONにしておくと実際のロードにかなり近い感覚になれます。
ちなみに、このガタガタ感。
下の画像を時速２０ｋｍくらいで走った感じをイメージしていただくとわかりやすいかも。
ジャリジャリ感は、この道を時速２０ｋｍくらいで走った感じかなー。
「楽しい」という意味では、Zwiftをポタリングに使うのはすごく有効です。
トレーニングは
実は、そんなにやってません。笑
さらに我慢できず。。。笑
ワークアウトというのをやってみた。
ローラー台を使ってのトレーニングメニューみたいなやつ。
すごくいい感じ！ pic.twitter.com/2OLtDjWTXe— もっちゃん (@motchan586) 2018年6月26日
ただ、こういうトレーニングをやるとね、いろんな数値が上がったりする。
ポタリングとは全然違って、ロードの基礎能力がつく感じ。
姿勢やフォームとかもかなり気を使って試行錯誤してみたり。
こっちは、成長感を実感できる「楽しさ」を得られるという意味で、すごく効果がありますね。
と、いろいろ細かく書いてみましたが
とにかく言えるのは、Tacx Neo Smart＋Zwift＋Stravaの環境は最高、ということ。
この組み合わせでZwiftを楽しめる環境を手に入れることは、ロード生活の質を10段階くらいアップするほどのインパクトがあります。
ローラー台を使ったZwift、本気でおススメです。
興味があれば、ぜひ試してみて下さいね。
ではまた！
